Podsumowanie czerwca zakończyłam pytaniem do Was o siłownię. Czy powinnam zacząć coś nowego, dać sobie szansę raz jeszcze i po prostu spróbo...

Pytanie o tę dietę pojawia się chyba najczęściej w mailach i wiadomościach od osób, z którymi rozmawiam o mojej metamorfozie. W sumie jest ...

Jakiś czas temu podjęłam współpracę z nową marką, która prężnie podbija serca wszystkich miłośników zdrowej kuchni. Czym się zajmuje? Wyt...

Najnowszy program Ewy Chodakowskiej to nowy wymiar treningu. Nie znajdziesz w nim ani jednego ćwiczenia kardio, a mimo wszystko mogę zagwar...

Mam dla Ciebie kolejny wspaniały przepis! Tym razem proponuję Ci pyszny, zdrowy omlet owsiany. Może być wspaniałym śniadaniem, lunchem czy o...