Z miłości do siebie
Nowy Rok, wir postanowień, w głowie nowe wyzwania, nowe cele. Obiecałaś sobie, że tym razem…
Czytaj więcej
Zdrowe przekąski na Sylwestra- garść inspiracji
Jutro Sylwester! Jak ten czas szybko leci... Pewnie plany masz już dopięte na ostatni guzik…
Czytaj więcej
Blogowe podusmowanie
Bloga mam niecały rok, więc w sumie za dużo do powiedzenia być może nie mam. Uważam, że mój…
Czytaj więcej
I po Świętach...
Ostatni tydzień roku przed nami. Czy to nie data idealna, żeby coś zmienić? Wiem, że Twoja …
Czytaj więcej
Jaki miód jest najlepszy na przeziębienie?
Miód to najlepszy naturalny antybiotyk. Zawarte w nim witaminy i składniki mineraln…
Czytaj więcej
Magiczne życzenia
Kochana, nadszedł cudowny czas Świąt Bożego Narodzenia. Z tej okazji chciałabym życzyć Ci …
Czytaj więcej
SUKCES Ewy Chodakowskiej- moja opinia o programie
Staram się być na bieżąco i kupuję zawsze najnowsze programy ulubionej trenerki, której zaw…
Czytaj więcej
Moja lista fit zakupów
Czas na dorosłość, czyli pierwsze kroki w dużym mieście. Życie kosztuje. Ameryki nie odk…
Czytaj więcej
Aktualny plan treningowy
Pod ostatnim postem prosiłam Was o pomysły na nowe posty. Jestem tu dla Ciebie i chcę, abyś…
Czytaj więcej
O wszystkim i o niczym
Położyłam się, wzięłam laptopa na kolana i chciałam zacząć pisać post. Zastanawiam się o cz…
Czytaj więcej
Nowa Sukienka na Sylwestra 2015 - FINAŁ
Przed nami ostatnie tygodnie, a w sumie to nawet półtora tygodnia... Czas biegnie szybciej,…
Czytaj więcej
Postanowienia noworoczne- jak je zbudować, żeby w nich wytrwać?
Wszędzie światełka, w każdym sklepie kolędy, zapach świątecznych potraw, choinki... Z ut…
Czytaj więcej
Motywująca metamorfoza Emilki
Każdy poniedziałek to coś nowego. To taki nowy początek, siedem dni, podczas których napraw…
Czytaj więcej
Ty nie jesteś WSZYSCY!
Presja. Nieustanna walka z samym sobą o wyniki, o popularność, o bycie najlepszym lub nieb…
Czytaj więcej
Nowa sukienka na Sylwestra 2015- Tydzień 5 i 6 (MODELOWANIE)
Kolejny wspólny miesiąc minął błyskawicznie. Cztery tygodnie mocnego spalania mamy już za s…
Czytaj więcej
Mój typowy dzień w Poznaniu
Ostatnio z Twojej strony pojawiła się propozycja, abym opisała swój typowy dzień i jego org…
Czytaj więcej
Zorganizuj się!
Czasem jest trudniej, niż nam się wydaje... Czytasz wpisy na blogach, oglądasz zdjęcia na I…
Czytaj więcej
Nowa sukienka na Sylwestra 2015- Tydzień 3 i 4
Nie zapomniałam o Tobie. Przecież nie mogę Ci odpuścić! W tym tygodniu masz prawo być na mn…
Czytaj więcej
Najskuteczniejsze programy Ewy Chodakowskiej
Przygotowałam dla Was subiektywną listę programów mojej ulubionej trenerki- Ewy Chodakowsk…
Czytaj więcej
Impreza na diecie. Iść?
W dzisiejszym poście postaram się odpowiedzieć na kolejne, nurtujące Cię być może pytanie. …
Czytaj więcej
Bananowy sernik
W weekendy czasu na eksperymenty kulinarne jest więcej. Może ktoś skusi się na mój najnowsz…
Czytaj więcej
Nowa sukienka na Sylwestra 2015- Tydzień 1 i 2
W końcu nadszedł czas zmian! W weekend odpoczęłam w domku i ze zdwojoną siłą zaczynam walkę…
Czytaj więcej
Obserwuj mnie